Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1582 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 25,42g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Торт Наполеон, Водка, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yozzhik
|