Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1261 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 78,15g | Karb: 137,84g.
Makan Pagi: Гречка Отварная. Makan Siang: Суп из Говядины. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана , Салат Овощной, Редька. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Банан, Мандарины, Орехи Кешью, Amiran Живой Натуральный Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|