Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
434 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 19,61g | Karb: 13,82g.
Makan Pagi: Palta Hass, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ernest1990
|