Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
935 kkal
|
Lemak: 18,13g | Prot: 41,94g | Karb: 157,62g.
Makan Pagi: Predilecta Geleia de Uva, Pão Branco, Mamão. Makan Siang: Salada de Frutas, Frango Desfiado, Abóbora Moranga, Tilápia. Makan Malam: Garoto Barra Negresco, Zaffari Cuca. Camilan/Lainnya: Nescau Nescau com Leite, Pão-de-Ló, Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|