Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
672 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 26,94g | Karb: 82,34g.
Makan Pagi: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sigurdsson Skyr Brotaufstrich Kräuter, Sonnenblumenkernbrötchen. Camilan/Lainnya: Rios Eiskonfekt, Simit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|