Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2661 kkal
|
Lemak: 143,39g | Prot: 76,18g | Karb: 253,80g.
Makan Siang: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Makan Malam: Lindt Swiss Dark Chocolate. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|