Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1821 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 112,56g | Karb: 166,11g.
Makan Pagi: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Happy's Pain de Mie Complet, Fromage à Tartiner (sans Gras), Oeuf à la Coque. Makan Siang: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Sandwich au Poulet Style Fajita avec Fromage, Laitue et Tomate sur Pain Pita. Makan Malam: Yaourt Nature. Camilan/Lainnya: Noix. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nesrinenoussa
|