Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
545 kkal
|
Lemak: 10,76g | Prot: 25,13g | Karb: 90,91g.
Makan Pagi: Yoplait Mini Yop, Kiwi, Banane. Makan Siang: Kiwi, Yoplait Mini Yop, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tomates Cerises, Endive, Carrefour Betteraves Rouges. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jenn212
|