Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1802 kkal
|
Lemak: 80,85g | Prot: 74,97g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: Три Правила Домашний Компот, Белая Долина Кефир 0,1%, Жива Мюсли Запечённые с Клубникой. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Тонкий, Суп из Сайры. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Global Village Огурцы Маринованные, Лаваш Тонкий, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Пятерочка Яблоко Красное , Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Нутелла Шоколадная Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|