Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1999 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 161,58g | Karb: 162,58g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, 5 Морей Горбуша Натуральная, Геркулес Геркулес Монастырский, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Valio Сыр Ольтермани 45%. Makan Siang: Heinz Терияки Соус, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра, De Cecco Спагетти. Makan Malam: 5 Морей Горбуша Натуральная , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Сыр Ольтермани 17%. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Oltermanni 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Типа того:) так интересно, что я там накорячила за зиму под этими жирками 🙈
21 Feb 20 oleh anggota: gwirr
|
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Главное, чтобы бицепс не усох 😂😂😂
21 Feb 20 oleh anggota: gwirr
|
gwirr эт да😁😁😁😁😁я ща прекрасна-пухлая,щастливая и без всего..без пресса.бицепса и прочих медочей😁😁😁😁😁ждем фоток тогда как только увидишь что под слоем (хотя откуда у тебя жирок я не знаю)))
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Ань, известно откуда) меня когда после развода попустило, я до почти 80 разожралась на радостях и спокойствии 🙈 до сих пор вот расхлебываю, с задницей воюю.
21 Feb 20 oleh anggota: gwirr
|
gwirr не помню я никакой такой задницы у тебя))))ты все придумывааешь😜😜😜😜
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Я ее тщательно скрываю 😂 она скрыта лучше всех масонов, иллюминатов и рептилоидов вместе взятых 🙈
21 Feb 20 oleh anggota: gwirr
|
gwirr не болтай))))жопу не скрыть😁😁😁
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
все худеют а я не худеюсь 🤦🏻♂️
21 Feb 20 oleh anggota: ra1ngts
|
ra1ngts я вапще не начинала...поехала за новыми брюками🙈🙈🙈🙈🙈так что не нужно про всех то
21 Feb 20 oleh anggota: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|