Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2295 kkal
|
Lemak: 164,10g | Prot: 141,97g | Karb: 59,87g.
Makan Pagi: Barebells White Chocolate Almond, SPAR Free From Mascarpone , Kokosöl, Myprotein Protein Pancake Mix, SPAR Beerenmix. Makan Siang: Greisinger Speckwürfel, SPAR Cheddar, Ei, Knollensellerie. Makan Malam: Low Carb Brot mit Knusperkruste, Migros Wiesenrahm-Butter. Camilan/Lainnya: SPAR Free From Mascarpone , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|