Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1343 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 55,33g | Karb: 169,66g.
Makan Pagi: KDV Конфеты Евгеша , Рахат Грильяж в Шоколаде, Восток Молоко Сливочное Масло 72.5%, Чай с Медом, Каравай Хлеб Зерновой, Банан, Царь Овсянка. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Чай с Медом, Куриное Филе, Каравай Хлеб Зерновой, Салат Пекинская Капуста, Огурец, Яйцо, Майонез . Camilan/Lainnya: Эмиль Эскимо в Шоколадной Глазури, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira798
|