Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1808 kkal
|
Lemak: 93,86g | Prot: 86,43g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Mantarlı Tavuk Sote, Erişte, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Camilan/Lainnya: Badem, Ceviz. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cy2023
|