|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
965 kkal
|
Lemak: 36,54g | Prot: 92,04g | Karb: 72,58g.
Makan Pagi: Hardline Whey 3Matrix, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Karışık Tahıllı Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Makan Siang: Adana Kebap, Hardline Whey 3Matrix. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Mantar Sote. Camilan/Lainnya: Hurma, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delete3512
|