|
Протеиновый блинчик с протеиновой арахисовой пастой, бананом, вишней, посыпанный шоколадом и бразильским орехом: 286 ккал. За кадром тост с фавой и кофе 🤩 Тренировка 💪 прошла по плану, пью воду и борюсь с ленью. Всем прекрасного денёчка! 😍
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1594 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 114,70g | Karb: 162,04g.
Makan Pagi: Ikea Имбирное Печенье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, MB Olives Вяленые Маслины, ВкусВилл Фава, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Бразильские Орехи, Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая, Протеиновые блины, ВкусВилл Фава, Хлеб Цельнозерновой, Лента Вишня , Магнит Банан. Makan Malam: Груша, Фрегат Тунец Натуральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Newa Nutrition Protein For Women. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алка два кителя
|