Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
848 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 29,83g | Karb: 108,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон. Makan Siang: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Malam: Йогурт Домашний. Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|