Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1778 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 155,99g | Karb: 135,93g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сырники ПП. Makan Siang: Салат с Тунцом и Овощами, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Слайсы, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|