Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1260 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 54,03g | Karb: 184,46g.
Makan Pagi: Madurasa Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Rose Brand Bihun Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu, Sugar, Soy Sauce, Vegetable Oil, Nasi Lemak. Makan Malam: Mangosteen (Syrup Pack, Canned) . Camilan/Lainnya: Oranges . lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|