|
Вкусный мой обед 😍 Огромная ошибка,заказать батончики с орехом и карамелью,как теперь остановиться 🤪вкуусно и калорийно
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1688 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 118,53g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Grondard Конфеты Марципан, Danone Йогурт с Черникой, Гранола, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Колбаса Чорисо, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка. Makan Malam: Кефир 1%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Camilan/Lainnya: Doctor's Carbrite Diet, Grondard Конфеты Марципан, California Gold Nutrition Батончики. lagi...
|
|
498 kkal
|
Latihan:
Sauna - 10 menit, Berenang (Sedang) - 10 menit, Body Pump - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Курицу на чем готовили? Сковорода гриль или электрогриль?
13 Apr 20 oleh anggota: MShmyrina
|
MShmyrina, на электрогриле
13 Apr 20 oleh anggota: lira8909@
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|