Jurnal Jacky.O, 19 Feb 20

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020

77 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:

1086 kkal

Lemak: 40,25g | Prot: 120,38g | Karb: 61,33g. Makan Siang: Mamma Mia Curry Sauce, Penny Ready Hähnchen Brustfilet. Makan Malam: Müller Milchreis High Protein Vanille, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

1897 kkal

Latihan: Istirahat - 18 jam dan 44 menit, Tidur - 5 jam dan 16 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 19 Feb 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O