Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1177 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 35,98g | Karb: 175,36g.
Makan Pagi: Aldi Schokohörnchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knixx Crisp Joghurt & Vanilla. Makan Malam: Spaghetti mit Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Edeka Paprikalyoner, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffi141
|