|
Ну вот, как я и предполагала, стоит мне похвастаться успехами - начинается жопа😂 Срыв. И ладно бы сорвалась на торт, стоящий в холодильнике или на картошку фри, которую принёс из Мака парень, нет, блин - сорвалась на 200 граммах смеси из брокколи и цветной капусты и на ста граммах свежей клубники. Калорий вроде мало, а углеводов - моя дневная норма. Пойду гулять, раз такое дело, может хоть как-то поможет
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1372 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 103,39g | Karb: 62,25g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, Карат Сливочный Сыр Violette , Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Finn Crisp Coriander, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Makan Siang: Зимой и Летом Смесь с Брокколи, Дикси Сёмга Стейк. Makan Malam: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Клубника Свежая. lagi...
|
|