Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
812 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 50,61g | Karb: 89,97g.
Makan Pagi: Zumo de Limón, Jamón de Pavo. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: McCormick Mayonesa (15g), Huevo, Heinz Catsup, Bolillo, Jamón de Pavo. Camilan/Lainnya: Dulces de la Rosa Ranita Croa, Dulces de la Rosa Mazapán , Jícama, Zanahoria. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nidiaestefaniac
|