Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1673 kkal
|
Lemak: 80,18g | Prot: 36,85g | Karb: 200,81g.
Makan Pagi: Lidl Yaourt à la Grecque, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Pain, Chouquette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Compote Pomme Fraise, St Môret Ligne & Plaisir. Makan Siang: Banane, Royco Soupe Légumes du Soleil, Lidl Yaourt à la Grecque. Makan Malam: Toque du Chef Tarte aux Poireaux à la Crème Fraîche et à l'emmental. Camilan/Lainnya: Picard Éclair au Café, Super U Chocolat Lait Fourré Lait . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edpc-4259
|