Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1144 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 71,22g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: Mmilk Lactose Free Low Fat, Ryvita The Original Crispbread, Egg, Avocado. Makan Siang: Agnesi Penne Durum Whole Wheat, Salmon, Olive Oil, Cucumber, Cherry Tomatoes, Cabbage. Camilan/Lainnya: Mmilk Lactose Free Low Fat, Ryvita The Original Crispbread, Peanut Butter, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|