Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
871 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 42,66g | Karb: 95,73g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salam, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Su (Şişede), Kremalı Çikolatalı Kek, Yeşil Elma. Makan Malam: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Pırasa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitNutii
|