Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
388 kkal
|
Lemak: 13,19g | Prot: 7,16g | Karb: 62,07g.
Makan Pagi: Kiivi, Omenat, Verigreippi. Makan Siang: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Kasvissosekeitto, Rainbow Mascarpone. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|