Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1523 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 99,73g | Karb: 128,73g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Борщ с Говядиной (на 2.5Л.Воды и 275Гр.Вар.Мяса), Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Зефир, Хлебцы Финские Зерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Зефир, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|