Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
905 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 46,01g | Karb: 70,74g.
Makan Pagi: Desinchá Chá. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|