Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1429 kkal
|
Lemak: 95,17g | Prot: 72,78g | Karb: 76,97g.
Makan Siang: Alface, Ovo Mexido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Makan Malam: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Pasta de Amendoim, Suco de Limão, Brócolis. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jadebusch
|