Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1276 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 63,86g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Сыр, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Сыр Голландский 45%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кефир (Обезжиренный), Cybermass Multi Complex, Компас Здоровья Льняная Мука. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|