|
Яйца, тунец, белковый хлеб
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1623 kkal
|
Lemak: 76,84g | Prot: 138,34g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Sports Research Коллаген, Банан, Лимонно-Маковый ПП Торт. Makan Siang: Лимонно-Маковый ПП Торт, Урбеч Арахис, Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Лук, Помидоры Черри, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Makan Malam: Лимонно-Маковый ПП Торт, 5 Морей Тунец, Помидоры Черри, Брест Литовск Творог 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|