Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1171 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 50,39g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Mentos Chicles, Almendras, Fresas, Nueces, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café. Makan Siang: Mercadona Lechuga Iceberg, Carretilla Macarrones Boloñesa. Makan Malam: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Tomates, Hacendado Aceitunas con Hueso, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Nueces, Manzana, Nueces, Café, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena7u7
|