Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1209 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 88,11g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Лосево Котлеты из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|