|
Отчёт за 16.02.2020 г.: 1 Не ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка-медленная ходьба на свежем воздухе (1 час).
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1107 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 68,67g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Чай, Сахар, Йогурт Домашний, Творог 5%. Makan Siang: Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре. Makan Malam: Борщ Вегетарианский. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
Время прогулки увеличилось до часа👍
Отличный прогресс🌷.
17 Feb 20 oleh anggota: ELENA 12345678
|
ELENA 12345678, спасибо! Самочувствие было хорошее, я решила воспользоваться моментом🙂
17 Feb 20 oleh anggota: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|