Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,2 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1698 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 162,94g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Bierschinken, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, K-Classic Hinterkochschinken , Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Milsa Skyr Honig. Makan Malam: Freshona Kidneybohnen, Ernte Krone Sonnenmais, Pellkartoffeln, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln, Meine Metzgerei Schweinegulasch. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|