Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 38,40g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: Яичница, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Makan Siang: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Поварелли Борщ с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена 0574
|