|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
800 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 91,70g | Karb: 31,39g.
Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Помидоры Черри, Листья Салата, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир . lagi...
|
|
 Komentar
16 Feb 20 oleh anggota: naz920208
|
да видна, сколько кг минус
16 Feb 20 oleh anggota: Alenka20201988
|
Да видна разница! Но почему вы решила похудеть до 88 кг только ! Давайте сделайте до 70 кг ! Будете соской 😻
16 Feb 20 oleh anggota: pevica22
|
Супер! А только сегодня начала. Хочу такой же результат. 🤗
17 Feb 20 oleh anggota: l.pluzhnikova2019
|
19 Feb 20 oleh anggota: alimbaeva78
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|