|
Завтрак ровно на 500 калорий. Но почему же утро опять началось в 12.00. Воскресенье.
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 71,53g | Karb: 12,62g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%. Makan Siang: Скатерть-самобранка Грибное Лукошко, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), 4 Сезона Брокколи Капуста. lagi...
|
|
2010 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Memasak - 45 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|