Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1696 kkal
|
Lemak: 96,18g | Prot: 128,52g | Karb: 77,65g.
Makan Siang: 蘋果(去皮), 水煮蛋, 韭菜盒子, 大西洋鯖魚. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|