Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1487 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 131,66g | Karb: 100,37g.
Makan Pagi: Киви, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Яйцо. Makan Siang: Сахалин Рыба Корюшка Камчатская Икряная, Верес Кабачковая Икра, Капуста. Makan Malam: Голден Яблоко , Творог 18%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|