Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
818 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 27,99g | Karb: 67,35g.
Makan Pagi: Totis Totopos, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (27,8g). Makan Siang: FUD Tocino Ahumado, Jitomate, Portales Queso Provolone Ahumado, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (27,8g), McCormick Mayonesa (10g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|