|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1487 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 116,55g | Karb: 162,07g.
Makan Pagi: Galiamelone. Makan Siang: Alnatura Mini Wiener Vegetarisch, Kaffee, Edeka Bio Mandeldrink Classic, Amidori Veggie Kebab, Rispentomaten, Florette Feldsalat. Makan Malam: Grapefruit, Bautz'ner Senfgurken, Blumenkohl, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Frankonia Helle Vegan, Netto Tempranillo, Gelber Senf, Bautz'ner Senfgurken, Alnatura Mini "Wiener" Vegan, Alnatura Mini "Wiener" Vegan, Alnatura Mini "Wiener" Vegan, Kohlrabi. lagi...
|
|
2009 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 19 jam dan 30 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Mein erstes Mal in Bild und Zahlen. 🏃♀️😄 morgen darf der Hund mit und Schatzi bleibt daheim.
15 Feb 20 oleh anggota: speckimcmauz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|