Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 80,43g | Prot: 77,65g | Karb: 54,15g.
Makan Pagi: Leite Integral. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Ovo Cozido, Alface Americana, Molho Vinagrete. Makan Malam: Quatá Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|