Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
597 kkal
|
Lemak: 19,41g | Prot: 49,84g | Karb: 52,13g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Вареное Яйцо. Makan Siang: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Вареное Яйцо. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго . lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMICHI777
|