День 35. Сегодня наконец-то сделала полтренеровки Джулии Маклс 6week6pack level 1 - это 15 мин и чуть не сдохла. Удивительно, что раньше мне 30ти минут этой трени было мало)) Кстати могу поделиться тренеровкой, ссылкой в мое гугл облако по емэйлу, кидайте мыло в комменты.
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|