Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
742 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 36,76g | Karb: 78,94g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Barbecue Sauce, Mrs. Campbell's Chow Chow, Pork Sandwich. Makan Malam: Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes with Garlic Butter Sauce, Great Value Bratwurst. Camilan/Lainnya: Fritos Original Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|