|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1325 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 71,39g | Karb: 141,35g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Натуральный, Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Перекресток Киви Голд, Мёд, Bruggen Мюсли с Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Optimum Nutrition Opti-Men, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition Opti-Men, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DimaxRelax
|