Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1644 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 80,50g | Karb: 190,05g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 皇帝蕉/蘋果蕉. Makan Siang: SUKIYA 味噌湯, 茶（無糖）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雙牛堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). Makan Malam: 爭鮮 花壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. Camilan/Lainnya: 光泉 果汁牛乳, 鹽酥雞, 芭樂, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiujen9549
|