Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
932 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 39,20g | Karb: 143,70g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Cafezinho. Makan Siang: Maguary Suco de Maracujá, Sabor Light Isca de Carne com Azeitonas e Champignon , Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mimi.Flor
|